Voll konzentriert und motiviert ins neue Jahr

  • 06:22 Min
  • 03.01.2022
  • Ab 12
  • Clip aus S2021 E499

Autor Volker Kitz erklärt uns, warum genau Konzentration so wichtig ist. Außerdem zeigt er uns, wie man sie trainieren kann.

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Charlotte Karlinder
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Fit und schlank durch den Herbst: Tipps von Gesundheits-Expertin Charlotte Karlinder

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