Wachwerde-Hacks für den Winter

Kennen Sie das Gefühl von Kälte, Dunkelheit und Müdigkeit im Winter? Doch wie bleibt man wach und aktiv in der kalten Jahreszeit? Dermatologin Dr. Yael Adler hat hilfreiche Tipps zusammengestellt, die neben dem Kaltduschen gegen die Wintermüdigkeit helfen.