Wenn du diese 3 Dinge beim Abendessen änderst, nimmst du ganz easy ab!

01:07 Min
05.08.2016
Ab 12
Clip aus S2016

Obst zum Frühstück, mittags ein kleiner Salat - da will man abends dann so richtig reinhauen. Und genau da liegt das Problem! Wer gesund abnehmen möchte, sollte sich gut überlegen, wie er sein Dinner gestaltet.

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