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Frühstücksfernsehen

Schluss mit dem Herbst-Blues! So überlistet man den eigenen Kopf

Staffel 2020 • Episode 230 • 25.11.2020 • 05:30

Es geht um graue Tage, um wenig Tageslicht. Bei vielen ist die Stimmung gedrückt. Wie kommen wir aus diesem Herbst-Blues wieder raus? Mediziner und Ernährungsexperte Felix Berndt weiß die Antwort.

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