Anzeige
BELEBEND UND LECKER

Rettende Anti-Kater-Rezepte: Mit diesen Drinks und Snacks geht es dir schnell wieder gut

  • Aktualisiert: 08.01.2024
  • 14:35 Uhr
  • Nina Brundobler
Omelette mit Lachs: Das perfekte Frühstück gegen Kater
Omelette mit Lachs: Das perfekte Frühstück gegen Kater© marysckin - stock.adobe.com

Wer kennt es nicht: Ein unvergesslicher Abend ist leider manchmal direkt gefolgt von einem unvergesslich schlechten Morgen. Da hilft meistens nur eine Kopfschmerztablette, viel trinken und ein leckeres Frühstück. Gegen die Katerstimmung helfen diese 5 köstlichen Rezepte.

Anzeige

Fitmacher-Smoothie:

Frischer Ingwer, knackiger Apfel, erfrischende Gurke und der herbe Chicorée in einem erfrischenden Drink, der den Körper wieder in Schwung bringt. Dieses Rezept ist der perfekte Start in den Tag nach einer langen Nacht.

Anzeige
Anzeige
Anti-Kater-Smoothie
Rezept

ERFRISCHEND UND BELEBEND

Smoothie-Rezept gegen den Kater

Goodbye Hangover! Was macht man am besten nach einer ausgiebigen Partynacht? Viel Flüssigkeit für die durstigen Zellen. Plus: leberstärkende Bitterstoffe killen den Kater. Mit diesem leckeren Smoothie aus Apfel, Gurke und Grapefruit sagst du deinem Kater den Kampf an!

  • 05.01.2024
  • 12:00 Uhr

Selbstgemachte Limonade:

Die Kombination aus Espresso und frischer Zitrone klingt merkwürdig, wirkt aber wie ein natürliches Schmerzmittel. Und zusammen mit prickelndem Tonic Water schmeckt das ziemlich erfrischend. Diese selbstgemachte Kaffee-Limonade ist genau das Richtige, um müde Geister aufzuwecken.

Anzeige
Anzeige

Leckere Eier im Glas:

Dieses unkomplizierte Rezept bietet die perfekte Balance zwischen herzhaftem Geschmack und der Leichtigkeit eines gut verträglichen Frühstücks, das den Kater vertreibt.

Anzeige
Anzeige

Frisches Omelette:

Bei dieser Omelette-Variante gibt es frische Gurke, feine Krabben und gesunden Lachs. Dieses Rezept ist leicht, proteinreich und genau das Richtige, um sich zu erholen.

Anzeige

Gesundes Müsli:

Wer morgens lieber etwas Süßes mag, ist bei dem Müsli ganz richtig. Es gibt viel Energie, Nährstoffe und Vitamine und schmeckt dabei einfach cremig lecker.

Alternativ haben wir dir hier noch ein gesundes Rezept für ein leichtes Granola zum Frühstück.

Ansonsten hilft nur noch ein bisschen Bewegung an der frischen Luft und klar - nächstes Mal ein bisschen weniger trinken. 

Mehr News und Videos
Fahrrad-Quiz mit Erik und Rick Zabel

Fahrrad-Quiz mit Erik und Rick Zabel

  • Video
  • 03:22 Min
  • Ab 12

© 2024 Seven.One Entertainment Group