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Rezept für deine Saftkur

Detox-Kur 2024: Der schnelle Power-Saft aus Spinat, Gurke und Apfel für eine schlanke Linie

  • Aktualisiert: 07.03.2024
  • 19:20 Uhr
Gesünder geht es kaum: Unser Detox-Power-Saft mit Spinat, Gurken, Äpfeln und Limette gibt dir einen Energiekick am Morgen.
Gesünder geht es kaum: Unser Detox-Power-Saft mit Spinat, Gurken, Äpfeln und Limette gibt dir einen Energiekick am Morgen.© Arta Sermule - stock.adobe.com

Den können wir morgens auch unter Zeitdruck schaffen: Unser Detox-Power-Saft ist in nur sieben Minuten fertig. Mit diesem Rezept versorgst du deinen Körper mit wichtigen Nährstoffen und bekommst Energie für den gesamten Tag. 

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Detox-Saft mit Spinat und Gurke

  • Vorbereitungszeit 5 Min
  • Zubereitungszeit 2 Min
  • Gesamtzeit 7 Min
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Zutaten

Für 1-2 Portionen

50 g

frischer Spinat

150 g

Staudensellerie

0,5

Gurke

1

Apfel

15 g

Petersilie

0,5

Limette

Zubereitung

  1. Schritt 1 / 4

    Die Zubereitung ist besonders einfach: Alle Zutaten waschen und schälen.

  2. Schritt 2 / 4

    Die Gurke, Staudensellerie und Apfel in Stücke schneiden.

  3. Schritt 3 / 4

    In einen Mixer füllen, der Saft der Limette kommt obendrauf. Dann so lange mixen, bis ein gleichmäßiger Saft entsteht.

  4. Schritt 4 / 4

    In ein passendes Glas füllen und genießen.

Im Clip: Tipps zu Detox-Saftkuren von Charlotte Karlinder

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