Alkoholfreie Limonade: Erfrischende Drinks für entspannte Abende

Drei erfrischende und gesunde Getränke-Ideen für die nächste Party, den nächsten Dinner Abend oder einen Tag auf der Couch: Zitronenlimo, Mint Ale und Apple Splash.

Bist du noch auf der Suche nach einem erfrischendem Getränkt, dass du dir jeden Tag zubereiten kannst? Dann erfahre hier, wie du dir ganz einfach das Zitronenwasser mit Immunbooster Effekt zuhause zubereiten kannst. 

Sommerdrinks: Rezept und Zubereitung

Zubereitung Zitronenlimo

Sprudelndes Mineralwasser in eine große Karaffe geben, dazu 4 Zitronen auspressen und einen abgewaschenen Bund frische Minze zerpflücken. Umrühren, fertig. Bei Bedarf etwas Honig dazugeben.

Zubereitung Mint Ale

Sprudelndes Mineralwasser in eine große Karaffe geben, eine halbe Flasche Ginger Ale dazugeben. Danach mit den abgewaschenen Minzeblättern umrühren.

Zubereitung Apple Splash

Sprudelndes Mineralwasser in eine große Karaffe geben, eine halbe Flasche Apfelsaft dazu. Anschließend einige Spritzer Zitronensaft und Gurkenscheiben dazugeben. Umrühren, fertig.

Diese Drinks eignen sich im Übrigen perfekt, wenn du die alkoholischen Drinks durch gesunde und alkoholfreie Getränke ersetzen möchtest. Verzicht auf Alkohol raten dir auch unsere Fitnesscoaches von "Leben leicht gemacht".

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