Schnelle Gerichte
Sommer-Rezepte aus Bayern: Kalte Kartoffel-Lauchsuppe
- Veröffentlicht: 30.06.2025
- 16:25 Uhr
- Simon Fettal
Schnelle Sommer-Rezepte passend zur Hitze-Welle in Bayern: So gelingt eine kalte Kartoffel-Lauchsuppe.
Kalte Kartoffel-Lauchsuppe
Zutaten:
Rezept für 4 Portionen:
- 1 Stange Lauch
- 50 g Naturjoghurt
- 1 Bund Schnittlauch
- 1 l Gemüsebrühe
- 150 g Creme Fraiche
- 1 Schuss Pflanzenöl
- 1 Zitrone
- 1 Prise Cayennepfeffer
- Salz
- 2 Stk. Kartoffeln, mehligkochend (ca. 500 g)
Zubereitung:
- Lauch und Kartoffeln waschen, putzen, schälen und klein schneiden.
- Die Lauchscheiben in einem Topf mit einem Schuss Öl anschwitzen, die Kartoffeln zugeben, gut bedeckt mit Gemüsebrühe auffüllen, einmal aufkochen lassen und bei mittlerer Hitze langsam weich köcheln.
- Sobald Kartoffeln und Lauch weich gekocht sind, den Topf vom Herd nehmen, die Creme Fraiche zugeben, die Suppe rasch mixen, mit Abrieb und Saft der Zitrone sowie etwas Salz abschmecken, durch ein feines Sieb passieren und kalt stellen.
- Den Schnittlauch waschen, trocken schütteln und in feinste Ringe schneiden.
- Vor dem Servieren den Joghurt unter die kalte Kartoffel-Lauch-Suppe rühren und das Ganze mit etwas Cayenne und ggf. nochmals etwas Salz abschmecken.
- Die Suppe in tiefe Teller verteilen, großzügig mit Schnittlauch bestreuen und servieren.
Tipp: Wer es etwas "heimischer" gewürzt mag, kann die Suppe vor dem Servieren noch mit etwas Sahnemeerrettich verfeinern oder beim Servieren frischen Meerrettich darüber reiben.
Weitere Rezepte:
- Gerichte für warme Temperaturen: Kalte Rote-Bete-Suppe
- Gerichte für warme Temperaturen: Kalte Gurkensuppe mit Dill
- Rezept aus Bayern: Nusszopf von "Das große Backen" Kandidatin
- Hefekranz mit Quark: Rezept von "Das große Backen"-Gewinnerin
- Hefe-Häschen: Rezept von "Das große Backen"-Gewinnerin
- Einfaches Rezept für den Brunch: Blätterteig-Möhren vom Koch-Profi aus Bayern
- Einfaches Rezept für den Brunch: Laugen-Hasen vom Koch-Profi aus Bayern
- Rezept aus Bayern: Karotten-Cupcakes selbst machen
- Einfaches Rezept aus Bayern: Karottenkuchen
- Einfaches Rezept aus Bayern: Spiegelei-Kuchen selbst machen
- Brunch-Rezept aus Bayern: Selbstgemachter Schinken
- Brioche-Ring-Rezept aus Bayern: So gelingt das Gebäck