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Gesünder mit Karlinder

Sat.1-Gesundheits-Expertin Charlotte Karlinder verrät, wie du dein Hungergefühl stillen kannst

  • Aktualisiert: 14.10.2024
  • 09:50 Uhr

Ob man Fett einfach weg atmen kann, inwiefern Apfel und Minze gegen Heißhunger helfen und wie du mit Salzwasser abnehmen kannst, Sat.1-Gesundheits-Expertin Charlotte Karlinder kennt die Antworten!

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Unsere Sat.1-Gesundheitsexpertin Charlotte Karlinder ist wieder da und klärt für uns wichtige Fragen. Zum Beispiel: Stimmt es, dass man Fett weg atmen kann? Und außerdem, dass man zum Abnehmen nur auf Kalorien achten muss? Stimmt es, dass man das Frühstück auf keinen Fall auslassen sollte?  Sie kennt die Antworten.

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