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"Biggest Loser"-Coach Ramin Abtins effektivsten Ganzkörper-Workouts

Wer abnehmen will, sollte beim Training den ganzen Körper einbeziehen, nicht nur bestimmte Bereiche. Biggest-Loser-Coach Ramin Abtin weiß, worauf es bei einem Ganzkörper-Training ankommt.

  • 12.04.2024
  • 17:45 Uhr
27.01.2017

Kalorienverbrauch: Spazieren gehen macht schlank

Abnehmen können Sie so ohne schweißtreibende Übungen im Fitnessstudio. Jeder Gang macht schlank - warum das stimmt, erfahren Sie hier.

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  • 01:56 Min
  • Ab 12
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