Bewegung im Alltag

Raffael Gordzielik spricht falsches und fahrlässiges Training im Fitnessstudio. Er ist der Ansicht, dass viele Menschen die Geräte falsch nutzen und sich sogar kaputt trainieren und hat Tipps dabei, wie es besser geht.

Ein Brocken auf dem Brocken: Abenteuer-Sportler Max will eine 50 kg schwere Betonkugel auf den Berg in Sachsen-Anhalt tragen. Was auf den ersten Blick nach einer verrückten Aktion klingt, entpuppt sich als Spendenaktion für die Deutsche Kinderkrebshilfe.