Sophia Thiels Training: Lat-Drücken für die Rückenmuskeln

  • 00:58 Min
  • 06.02.2018
  • Ab 0
  • Clip aus S09 E06
Eine effektive Übung für den breiten Rückenmuskel, den Latissimus, ist das Lat-Drücken. Web-Trainerin Sophia zeigt, wie es richtig gemacht wird.
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