Ausdauertraining

Woman Exercising on Elliptical Cross Trainer
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Abnehmen mit dem Crosstrainer: flacher Bauch und Cardio-Training in einem

Dass Ausdauertraining die Fettverbrennung am stärksten in Gang bringt, haben viele Studien bewiesen. Wenn du mit dem Crosstrainer abnehmen möchtest, kannst du ohne große Eingewöhnungsphase beginnen. Der Vorteil: Damit tust du auch deinen Gelenken einen Gefallen.

  • 30.03.2023
  • 12:55 Uhr
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