Tipp: Nicht zu viele Wiederholungen

01:04 Min
12.02.2015
Ab 16
Clip aus S06 E02

Um beim Training möglichst viel abzunehmen, muss man an den Geräten möglichst viele Wiederholungen machen. Oder etwa nicht? Coach Julian erklärt, wie es richtig geht.

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