Sophia Thiels Training: Hüftbeuger mit Armen

  • 01:36 Min
  • 25.03.2018
  • Ab 0
  • Clip aus S09 E08

Euch ist die Übung für den Hüftbeuger zu einfach? Sophia Thiel zeigt eine erweiterte Variante, bei der zusätzlich die Arme zum Einsatz kommen.


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