Sophia Thiels Training: Hantelheben für breite Schultern

01:04 Min
11.03.2018
Ab 16
Clip aus S09 E06

Die Schultern sollten beim Workout auf keinen Fall vernachlässigt werden. Die Muskeln stabilisieren und bewegen die Schultern nämlich nicht nur in eine Richtung, sondern in alle.

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