Sophias Training: Bauch-Crash-Training

  • 01:06 Min
  • 05.02.2017
  • Ab 16
  • Clip aus S08

Mit dieser Übung wird der Bauch sehr intensiv trainiert. Auch hier gibt es wieder die leichte und die schwere Variante.

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  • 17.12.2024
  • 09:09 Uhr
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