Sophias Training: Bauch-Crash-Training
- 01:06 Min
- 05.02.2017
- Ab 16
- Clip aus S08
Mit dieser Übung wird der Bauch sehr intensiv trainiert. Auch hier gibt es wieder die leichte und die schwere Variante.
Mit dieser Übung wird der Bauch sehr intensiv trainiert. Auch hier gibt es wieder die leichte und die schwere Variante.