Sophias Training: Super effektive Planks

  • 01:16 Min
  • 12.02.2017
  • Ab 16
  • Clip aus S08

Diese Übung ist nicht ohne Grund absolut im Trend! In kurzer Zeit trainiert man so den kompletten Körper super effektiv.

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Lukas aus Lippstadt (Nordrhein-Westfalen)

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  • 17.12.2024
  • 09:09 Uhr
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