Tipp: Den Tagesbedarf an Kalorien beachten
- 00:56 Min
- 16.03.2015
- Ab 16
- Clip aus S06 E06
Bei der Ernährung ist es wichtig, den Tagesbedarf zu berechnen und darunter zu bleiben. Die Basis für das Abnehmen bildet der Kalorienbedarf.
Bei der Ernährung ist es wichtig, den Tagesbedarf zu berechnen und darunter zu bleiben. Die Basis für das Abnehmen bildet der Kalorienbedarf.