Woche 1: Unterarmstütz für einen starken Rücken
- 03:34 Min
- 03.02.2019
- Ab 16
- Clip aus S10 E01
Was kann man allgemein gegen Rückenschmerzen tun? Ramin gibt Tipps, wie die Rückenmuskulatur gekräftigt werden kann. Unter dem Hashtag #tblchallenge könnt ihr eure persönlichen Erfolge teilen.