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Proteinbombe griechischer Joghurt

Leckerer Protein-Snack: Griechischer Joghurt mit Chia-Samen und Heidelbeeren

  • Aktualisiert: 06.08.2023
  • 12:10 Uhr
Erfrischend und gesund: proteinreicher griechischer Joghurt mit Chia-Samen und Heidelbeeren.
Erfrischend und gesund: proteinreicher griechischer Joghurt mit Chia-Samen und Heidelbeeren.© sosiukin - stock.adobe.com

Dieses Rezept hat wenig Kalorien und ist reich an Eiweiß. Ein erfrischend leichtes Rezept mit griechischem Joghurt, Chia-Samen und leckeren Heidelbeeren. So einfach und leicht geht es.

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Im Clip: Deshalb solltest du öfter griechischen Joghurt essen

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Griechischer Joghurt mit Chia-Samen und Heidelbeeren

  • Zubereitungszeit 5 Min
Für 1 Portion:

150 g

Griechischer Joghurt

50 g

Heidelbeeren

2 EL

Chia-Samen

1/2 teaspoon

Agavendicksaft

Zubereitung

  1. Schritt 1 / 2

    Gib den Joghurt und die Chia-Samen in eine Schüssel, süße es nach Bedarf mit dem Agavendicksaft und rühre gut um. 

  2. Schritt 2 / 2

    Die Heidelbeeren waschen und abtropfen lassen. Danach auf dem Joghurtgemisch anrichten.

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