Sophias Training: Simple, aber effektive Armübung

Name: Sophias Training: Simple, aber effektive Armübung
Uploaded: 2017-02-12T17:45:00+01:00
Duration: 57 s
Description: Mit dieser Übung kann man ganz gezielt den Tripzeps trainieren. Dazu braucht man lediglich ein Handtuch und seine eigene Muskelkraft...

00:57 Min
12.02.2017
Ab 0
Clip aus S08

Mit dieser Übung kann man ganz gezielt den Tripzeps trainieren. Dazu braucht man lediglich ein Handtuch und seine eigene Muskelkraft...