Grippe & Erkältung

Deutschland friert, während über Südosteuropa eine Hitzewelle fegt

Während eine Hitzewelle in Griechenland und der Türkei für 45 Grad sorgt, können wir nur eingemummelt plantschen. Bei uns schlägt nämlich die sogenannte Schafskälte zu.

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Laufende Nase, Husten & Co.

Pollenallergie oder doch eine Erkältung? So erkennst du direkt den Unterschied

Eine laufende Nase, Niesreiz und eine erschwerte Nasenatmung aufgrund von geschwollenen Nasenschleimhäuten sind typische Schnupfen-Symptome. Sie aber auch bei einer Pollenallergie auftreten. Die Symptome sind nicht immer einfach von denen einer Erkältung zu unterscheiden. Besonders ein allergischer Schnupfen sollte aber ernst genommen werden. Er könnte sich zu Asthma zu entwickeln, wenn er nicht rechtzeitig behandelt wird. Wir zeigen, wie du den Unterschied erkennst.

10.06.2024
17:20 Uhr

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Tolle Knolle

Ingwer für die Gesundheit: So enorm unterstützt du dein Immunsystem mit der Wunderknolle

Ingwer ist aus vielen Küchen nicht mehr wegzudenken. Zum einen, da er eine einzigartige Schärfe ins Essen bringt, zum anderen, weil ihm viele Vorteile für die Gesundheit zugesprochen werden. Aber ist da wirklich was dran? Welche Vorteile die Knolle mit sich bringt und wie gesund Ingwer wirklich ist, erfährst du hier.

07.06.2024
11:45 Uhr

Grippe-Impfung: Was dafür und was dagegen spricht

Ihr seid unsicher, ob ihr euch wirklich gegen Grippe impfen lassen sollt? Welche Argumente dafür und welche dagegen sprechen, verraten wir euch im Video.

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3 Fragen, 1 Thema: Grippe - wie schütze ich mich?

Alles hustet, schnieft und schnäuzt - wie kann ich mich vor Viren schützen? Und was ist eigentlich der Unterschied zwischen Grippe und Erkältung? Soll ich mich impfen?

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Vorbeugen gegen Grippe

Der Winter ist zurück! Und damit auch die Erkältungssaison. Helfen Händewaschen, Knoblauch und warme Fönluft gegen Viren?

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Schnelle Linderung

Erkältung schnell wieder loswerden: Klappt es besser mit Medikamenten oder Hausmitteln?

Hühnersuppe essen oder Tabletten nehmen, wenn du erkältet bist? Wir zeigen, welche Hausmittel helfen und wann du besser Medikamente nimmst.

07.03.2024
12:05 Uhr

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Gibt es Langzeitfolgen?

"Long Flu"-Studie: Darum wollen Grippe-Symptome oft kein Ende nehmen

Long Covid hat auch das Bewusstsein für ein anderes Phänomen geschärft: Unter Long Flu versteht man die Spätfolgen einer Influenza-Infektion. Das Tückische: Diese können mitunter gefährlicher sein als die Akutphase der Krankheit.

05.03.2024
13:55 Uhr

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Husten ade

Akute Bronchitis loswerden: Die richtige Behandlung und unterstützende Hausmittel für deinen Körper

Die akute Bronchitis ist eine häufige Atemwegserkrankung, die durch eine Entzündung der Bronchien, den luftleitenden Röhren in der Lunge, gekennzeichnet ist. Typische Symptome sind Husten, Atemnot und eine erhöhte Schleimproduktion. Die meisten Fälle von akuter Bronchitis werden durch virale Infektionen verursacht, die sich von Mensch zu Mensch leicht übertragen lassen. Mithilfe einer Behandlung durch medizinisches Fachpersonal und Hausmitteln kannst du deine Genesung jedoch unterstützen. Wie, erfährst du hier.

16.02.2024
18:20 Uhr

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Starke Abwehr

Anti-Erkältungs-Drink für ein starkes Immunsystem

Die kalte Jahreszeit ist bekanntlich Hochsaison für Erkältungen und Grippe. Doch mit den richtigen Getränken kannst du dein Immunsystem stärken und den lästigen Viren die Stirn bieten. Hier sind drei effektive Rezepte für Anti-Erkältungsdrinks, die nicht nur gesund sind, sondern auch noch köstlich schmecken.

09.02.2024
17:50 Uhr

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Natürlich und effektiv gegen Erkältung

Das hilft bei Husten: Zwiebelsaft mit Honig

Zwiebelsaft mit Honig ist ein bewährtes Hausmittel gegen Husten, Halsschmerzen oder Bronchitis. Wir zeigen dir, wie du mit wenigen Zutaten aus der gesunden Zwiebel einen leckeren Hustensaft herstellst, der den Hustenreiz und Halsschmerzen lindert. Zucker oder Honig sorgen für einen angenehmen Geschmack, sodass selbst Kinder den gesunden Zwiebelsaft richtig lecker finden!

06.02.2024
14:39 Uhr

Rezept

Gesund und lecker

Ideal gegen Erkältung: Rezept für Ingwer-Kurkuma-Tee

Lecker und gesund: So lässt sich der Ingwer-Kurkuma-Tee beschreiben. Die Kombination von Ingwer und Kurkuma bringt nicht nur Geschmack, sondern stärkt auch das Immunsystem. Ideal für die kalten Wintertage.

25.01.2024
16:22 Uhr

Rezept

Golden Milk

Heute gibt es die sogenannte Golden Milk, also Milch mit Kurkurma. Denn Kurkurma ist unheimlich gesund.

25.01.2024
14:41 Uhr

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Erkältungen und Winterblues trotzen

Gesund durch den Januar: Diese Vitamine braucht dein Körper jetzt besonders zur kalten Jahreszeit

In der kalten Jahreszeit ist unser Körper besonders gefordert. Niedrige Temperaturen, wenig Licht und trockene Heizungsluft setzen unserem Immunsystem zu und erhöhen das Risiko für Erkältung und Grippe. Umso notwendiger ist es, im Herbst und Winter unser Immunsystem mit den richtigen Vitaminen und Mineralstoffen zu versorgen. Diese sind besonders wichtig.

12.01.2024
16:30 Uhr

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Naturheilmittel

Manuka-Honig als Heilmittel? So effektiv unterstützt der Honig aus Neuseeland deine Gesundheit

Gute und wirksame Heilmittel oder Nahrungsergänzungsmittel müssen nicht zwingend bitter schmecken. Das beste Beispiel hierfür ist eine süße, wohlschmeckende Naturmedizin aus Neuseeland: aromatischer Honig aus dem Blüten-Nektar des Manuka-Strauches. Seine Heilkraft übertrifft die aller anderen Honige um ein Vielfaches. Was es mit Manuka-Honig auf sich hat, erfährst du hier.

03.01.2024
17:15 Uhr

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Kefir, Avocado und viele Vitamine

Leckerer Vitamin-Smoothie: Dieser gesunde Shake schützt dich ideal vor der aktuellen Erkältungswelle

Jetzt, wo es draußen kalt und ungemütlich wird ist unser Immunsystem besonders gefragt. Gesundheits-Expertin Charlotte Karlinder kennt die besten Tricks, um deine Immunabwehr zu stärken. So wird dein Körper mit schädlichen Umwelteinflüssen besser fertig.

03.01.2024
16:50 Uhr

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Tee, Honig und Co.

Lästiger Reizhusten? Diese Hausmittel-Tricks lassen den Husten wieder verschwinden

Reizhusten ist nicht nur tagsüber lästig, sondern kann einem auch nachts den Schlaf rauben. Im Gegensatz zum Husten mit Auswurf geht es bei Reizhusten vor allem darum, den kratzenden Reiz zu lindern und den Hals zu befeuchten. Hausmittel können dabei sehr hilfreich sein.

28.12.2023
12:40 Uhr

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Verkanntes Risiko

Sport während der Erkältung: So riskant wird die Sporteinheit für deinen geschwächten Körper

Ein leichter Schnupfen und Halsschmerzen, man fühlt sich eigentlich doch noch nicht so schlimm, um das Training wegfallen zu lassen, oder? Aber was sind die Risiken, wenn man krank Sport treibt? Hier erfahrt ihr mehr!

28.12.2023
12:35 Uhr

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Trick bei Schnupfen

Verstopfte Nase? Mit diesen Hausmittel-Tricks kannst du endlich wieder durchatmen

In der Erkältungszeit ärgert sich früher oder später jeder über eine verstopfte Nase. Das Taschentuch wird zum ständigen Begleiter. Doch es gibt Lösungen, die viele nicht kennen. Mit diesen genialen Tricks könnt ihr in weniger als zwei Minuten die Nase frei bekommen und problemlos durchatmen.

28.12.2023
12:30 Uhr

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Tipps für eine schnelle Genesung

Erkältet? Charlotte Karlinders Tipps bei Herbst-Erkältungen

Während des Übergangs von kalten zu wärmeren oder von wärmeren zu kalten Außentemperaturen sind Erkältungserreger weit verbreitet. Es ist daher nicht ungewöhnlich, dass Infekte übertragen werden. Sobald wir uns erkälten, wünschen wir uns nichts sehnlicher als eine schnelle Genesung. Lies weiter und erfahre, wie lange eine Erkältung in der Regel dauert, welche Hausmittel helfen und welche verschiedenen Phasen du während der Erkrankung durchläufst.

27.11.2023
10:00 Uhr

Das hilft gegen die Grippewelle

Die Grippe breitet sich wieder einmal aus. Dabei gibt es einige einfache Tricks, wie man sich besser vor einer Ansteckung schützen kann. Charlotte Karlinder verrät sie uns.

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Symptome der Atemwegserkrankung

Akute Bronchitis: Was tun?

Wenn sich typische Erkältungsbeschwerden verstärken, anstatt sich zu bessern, könnten Sie an einer akuten Bronchitis leiden. Welche Symptome dafür sprechen, lesen Sie hier.

15.02.2023
15:55 Uhr

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Endlich Fieber!

10 Gründe, warum Grippe super ist

Rotz, schnief, hust – halb Deutschland liegt im Grippe-Koma! Doch warum lange über die Krankschreibung ärgern? Schließlich gibt es diese 10 Gründe, warum auch die schlimmsten Ekel-Viren deine Freunde sind.

23.12.2020
11:54 Uhr

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